Hoje em dia a beleza esta fortemente associada a um estilo de vida saudável. A procura por academias em todo o Brasil cresceu rapidamente nas ultimas duas décadas, a ideia de beleza associada à saúde é o novo padrão.
Hábitos saudáveis, longe do sedentarismo também viraram tendência. O crescimento de profissões como a de personal trainers e nutricionistas tentam sempre complementar os exercícios físicos com a alimentação balanceada, desta forma promovendo o bem estar físico e consequentemente o bem estar mental.
“É preciso que as pessoas criem essa consciência de que atividade física tem que ser continuada. Você procurar se alimentar da forma mais saudável possível e fazer os exercícios da maneira mais recomendada”, garante o professor Demóstenes Ribeiro.
Esse estilo de vida vêm sendo compartilhado por muitos blogueiros nas redes sociais.
No Instagram podemos acompanhar vários perfis de referência para nos estimular a ter um estilo de vida mais saudável e e longe do sedentarismo. Entre as mulheres os perfis com mais seguidores são:
Gabriela Pugliesi (@gabrielapugliesi) – Gabriela foi uma das precursoras da febre fitness que também conquistou a blogosfera. Dona do “Tips4Life”, que traz dicas de alimentação e exercícios, a maior musa fitness do momento tem mais de 700mil seguidores no Instagram.
Carol Buffara (@carolbuffara) – Carol Buffara ficou bem famosa no Instagram desde que começou o #projetocarolbuffara, hashtag que ajudou muitas pessoas a para perder peso de forma saudável, com dicas de alimentação balanceada e exercícios.
Em abril São Raimudo Nonato sediará a 1º Disputa Fitness e promete provocar um verdadeira competição saudável entre as Academias de toda a região sul do estado do Piauí.
A disputa acontece no dia 08 de abril no Xamegão Eventos, e contará com desfile de homens e mulheres.
-“A disputa será feita através de notas de jurados que vão analisar a beleza no geral, o corpo saudável e desenvoltura de ambos os sexos. Estamos na fase de pré-seleção e logo vamos anunciar os participantes”, diz o promoter Luan Castro.
Entre os prêmios está um Iphone 6 que vai para a disputa das meninas, já para os homens há prêmios como Kit de Musculação, roupas e vários outros itens.
O evento tem a organização da Academia Demóstenes Ribeiro.
