Está estressado? Que tal fazer algo diferente para relaxar? Ao invés de tomar cerveja, você poderia banhar com cerveja. Isso mesmo! Foi o que descobrimos ao pesquisar o site “Comidas e Bebidas”. A consultora de banhos terapêuticos Sylvia de Seganttini ensina como preparar um banho de cerveja em casa.
Para uma banheira com capacidade de 200 litros, reserve três garrafas de uma boa cerveja e utilize água na temperatura de 37°C ou 38°C. Em meio copo de cerveja, dilua 15 gotas de um óleo essencial de sua preferência e acrescente ao banho. Sylvia recomenda essência de lavanda para um fim de tarde relaxante; e para um banho revitalizante, perfeito para aqueles dias cheios de compromissos de trabalho pela frente, o melhor é optar pelo óleo essencial de sândalo. Ela ressalva, no entanto, que quanto mais quente estiver a água, menos tempo a pessoa deve ficar imersa. “Acima de 37°C, o limite é de 15 minutos”, alerta. Vale lembrar que banhos terapêuticos são contraindicados para quem sofre de pressão alta.
